Jumping® Fitness

Jumping® Fitness

Was macht JUMPING® Fitness so einzigartig?
Effektive Kalorienverbrennung – über 400 Muskeln sind im Einsatz, mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten und gleichzeitig ist es ein gelenksschonendes Training!
Effizientes Training – Bauch, Beine, Po – alle Körperpartien werden gestärkt und gleichzeitig verbessern dynamische Übungen deine Ausdauer und beugen Rückenproblemen vor!
Perfekt gegen Stress – dieses Workout macht glücklich! Es bietet ein tolles Gruppengefühl und ein mitreißendes Training zu energetischer Musik!
Für jeden geeignet – Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind für Einsteiger nebensächlich. Hauptsache, du willst Spaß haben! Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen und garantieren auch Anfängern schnelle Erfolgserlebnisse!
Bei JUMPING® Fitness gibt es verschiedene Kursprogramme - zwei davon sind JUMPING®BASIC und JUMPING®ADVANCED!
Bei JUMPING®BASIC werden hauptsächlich die Basic-Schritte in einfacher Choreographie angewandt! (MIT Anmeldung!)
Bei JUMPING®Advanced wird die Einheit mit abwechslungsreicheren Schritten und höherer Intension abgehalten! (MIT Anmeldung im Doodle Link!)
Da es bei den JUMPING® ADVANCED Einheiten eine begrenzte Teilnehmeranzahl gibt, bitten wir dich um Anmeldung über den Doodle-Link!